Czym jest dźwiękoterapia
Dźwiękoterapia, zwana również masażem dźwiękiem lub kąpielą w dźwiękach to wyjątkowa metoda harmonizowania, uzdrawiania i regenerowania całego systemu człowieka, zarówno na poziomie fizycznym, emocjonalnym i duchowym.
Dobroczynna i skuteczna moc oddziaływania dźwięku na człowieka ma długą historię i znana była już ponad 5000 lat temu w hinduskiej sztuce medycznej.
Wpływ dźwięków na ciało
Dźwiękoterapia wprowadza w stan relaksu i głęboko odpręża.
Fala dźwiękowa, docierając do ciała poprzez uszy, kości, mięśnie i skórę wpływa bezpośrednio na komórki i organy wewnętrzne, zmieniając strukturę płynów ustrojowych. Podczas takiego masażu każda komórka ciała zostaje delikatnie przemasowana wibracją. Dźwięki rozchodzą się koncentrycznie po ciele, wzbudzają w człowieku pierwotne zaufanie.
Skutecznie więc usuwa blokady fizyczne, emocjonalne i mentalne, przyspieszając detoks na poziomie komórkowym i regenerację tkanek.
Pomaga w usuwaniu toksyn nagromadzonych w efekcie pozostawania w długotrwałym stresie.
Uruchamia funkcje obronne organizmu. Wzmacnia i regeneruje układ nerwowy i odpornościowy, zmniejsza natężenie bólu, usprawnia procesy przemiany materii, harmonizuje ciała subtelne i aurę.
To niezapomniana podróż dźwiękowa, której efektem jest poczucie bycia bardziej „we własnym ciele" i poczucie właściwej każdemu z nas równowagi wewnętrznej. Poziom naszej aktywności i energii staje się optymalny zapewniając dobry nastrój i samopoczucie psychiczne. To cudowna metoda wspomagająca tradycyjne leczenie.
Kto może skorzystać z dźwiękoterapii
Z sesji dźwiękowej mogą korzystać zarówno dzieci, młodzież, dorośli jak i osoby starsze, niepełnosprawne czy hospitalizowane.
Jeśli doświadczasz stanów lękowych, depresji czy stresu, cierpisz na fizyczne dolegliwości lub po prostu szukasz odprężenia i relaksu, to masaż dźwiękiem jest dla ciebie.
Wibracja o odpowiedniej częstotliwości potrafi zdziałać cuda i wprowadzić twoje ciało w odmienny stan świadomości, podobnie jak podczas zaawansowanej medytacji.
Jak wygląda masaż
Do masażu dźwiękiem używam głównie mis tybetańskich i kryształowych, bębna szamańskiego, dzwonków koshi, kamertonów (metalowych i kryształowych widełek), kalimby oraz własnego głosu.
Masaż dźwiękiem wykonywany jest w najczęściej w pozycji leżącej, na stole do masażu. Można go również doświadczyć siedząc na krześle.
Instrumenty użyte do zabiegu stawiane są na ciele lub trzymane obok ciała, w miejscach wymagających pomocy.
Po tak głębokiej kąpieli w dźwiękach warto pozostać jeszcze kilka minut w pozycji leżącej. Po zabiegu zalecane jest wypijanie większej niż zwykle ilości wody.
Najlepsze efekty daje zastosowanie serii 4/6 masaży w odstępach kilku dni do 1 tygodnia.
Przeciwwskazania
- epilepsja
- rozrusznik serca
- ciąża w początkowym okresie trzech miesięcy