Czym jest Reiki i Praktyka Reiki
Reiki to subtelna, inteligentna energia życia — obecna w każdej żywej istocie.
W różnych tradycjach nazywana jest inaczej: Prana, Chi, Duch, Oddech Życia.
Nie jest tworzona przez człowieka —jest uniwersalna, pierwotna. Czowiek dzięki jej przepywowi żyje.
Reiki to także nazwa systemu praktyk i filozofii, które umożliwiają świadome połączenie z tą energią — jej przyjmowanie, przekazywanie i integrowanie w codziennym życiu.
Jej działanie opiera się na naturalnej zdolności ciała, umysłu i duszy do powrotu do równowagi.
W toku życia — pod wpływem stresu, szoku, chorób czy emocjonalnych napięć — przepływ tej energii może zostać zablokowany.
Praktyka Reiki nie dodaje niczego z zewnątrz — rozpuszcza to, co zakłóca, i przywraca dostęp do wewnętrznej mocy, która zawsze była obecna.
Bezpieczna dla osób w każdym wieku i stanie zdrowia — także dla dzieci, kobiet w ciąży i seniorów. Reiki nie wymaga wysiłku — zaprasza do obecności. Nie działa przez nacisk — lecz przez zestrojenie.
To także energia miłości, ciszy i pamięci. Jej praktyka to powrót do wewnętrznego światła, do rytmu, który nie potrzebuje spektaklu.
Reiki przypomina, że uzdrawianie to nie naprawa — to powrót do całości.
Praktyka Reiki, prowadzona przez osobę inicjowaną w ten energetyczny system uzdrawiania, odbywa się w formie zabiegów indywidualnych i grupowych.
To przestrzeń, w której energia życia może swobodnie przepływać — z intencją przywrócenia równowagi na poziomie fizycznym, emocjonalnym i duchowym. Wspiera proces odzyskiwania dostępu do siły, o której być może zapomnieliśmy, ale która nigdy nas nie opuściła.
Po przejściu treningu i inicjacji w ten system, Reiki może być praktykowana samodzielnie — jako codzienna praktyka obecności, wsparcia i zestrojenia.
Może też być doskonałym uzupełnieniem innych form leczenia.
Jej łagodność nie oznacza słabości — to delikatna ale potężna forma energetycznej pracy o głębokim działaniu, bezinwazyjna, bezbolesna, z pełnym szacunkiem dla ciała i jego rytmu.
Korzyści płynące z praktyki Reki
- Głębokie odprężenie ciała, emocji i umysłu
- Redukcja stresu, napięcia i bólu
- Wsparcie w leczeniu chorób przewlekłych (np. astma, egzema, reumatyzm)
- Uwolnienie blokad emocjonalnych i energetycznych
- Poprawa snu, trawienia i krążenia
- Wzmocnienie odporności i witalności
- Klarowność myśli, wzrost samoświadomości
- Pomoc w wychodzeniu z depresji, uzależnień i kryzysów
- Podniesienie wibracji ciała
- Oczyszczenie karmy i wsparcie duchowego rozwoju
Jak przebiega sesja Reiki
Sesja trwa ok. 2 godziny, z czego zabieg energetyczny ok. 90 minut.
Rozpoczyna się rozmową, podczas której ustalamy kierunek pracy.
Zabieg odbywa się w ubraniu, na stole do masażu lub w pozycji siedzącej.
Reiki przekazywane jest poprzez nakładanie dłoni na wybrane obszary ciała.
Forma jest łagodna, bezinwazyjna, dostosowana do Twoich potrzeb i możliwości.
Czego możesz doświadczyć w trakcie sesji
Po zabiegu Reiki
Efektem zabiegu jest doenergetyzowanie organizmu, ogólne uspokojenie, zrelaksowanie i podniesienie wibracji, uwolnienie emocjonalne, a także zapoczątkowanie procesu oczyszczania a co za tym idzie uzdrowienie.
Należy pić dużo wody, minimum 2l dziennie, celem wypłukania wszystkich toksyn i złogów z organizmu.
Można zaobserwować większą wrażliwość i emocjonalność.
Często osoby po sesji miewają bardzo wyraźne sny, nierzadko o znaczeniu symbolicznym. Warto więc je zapisywać.
Uzdrawianie aspektów w nas samych jest procesem. Warto więc dać sobie przestrzeń na to, co z nas „wychodzi” na powierzchnię i co się z nami dzieje w tym czasie oraz dbać o siebie i swoje potrzeby, zarówno fizyczne, emocjonalne jak i duchowe.