Mapa Wdzięczności
Pomysł na warsztaty tworzenia Mapy Wdzięczności & Kreacji zrodził się spontanicznie. Od lat, co roku kreuję swoją nową Mapę, na której umieszczam ważne dla mnie wizje, marzenia, projekty.
Przez ostatnie cztery lata, w procesie tym towarzyszy mi moja dziesięcioletnia córka, która w dużym stopniu przyczyniła się do stworzenia przeze mnie podobnego warsztatu dla dzieci, zawierającego elementy pracy twórczej, aktywnej medytacji, sprzyjającej pobudzeniu wyobraźni oraz magicznemu wpływowi kakao, które otwiera serce i pozwala nam uświadomić sobie lub wyciągnąć na światło dzienne, nasze najbardziej upragnione i często skrywane pragnienia.
Mapa Wdzięczności & Kreacji, zwana także „mapą skarbów” jest swego rodzaju umową z losem. To zamówienie, które składamy do naszej podświadomości, wyrażone w jej języku, czyli w języku obrazów i emocji. Dla naszego racjonalnego umysłu natomiast, mapa marzeń prezentuje się jako zabawa z obrazkami. Zabawa, która działa!
Założenia
Założeniem mapy jest stworzenie planu na dany okres, rok, a czasami na całe życie, za pomocą symboli w postaci obrazów, słów, kolorów, kształtów itp. Mapa jest wizualną afirmacją, która działa na zmysł wzroku, głęboko oddziałując na podświadomość. Wygląda to bardzo niepozornie. Jednak moc działania mapy marzeń jest potężna.
Technika, jaką stosujemy podczas jej wykonywania jest absolutnie dowolna. Możemy rysować, malować, wycinać a nawet wydzierać zdjęcia z kolorowych magazynów. Ważne, aby obrazy na mapie oddawały symbolicznie nasze pragnienia. Możemy wklejać obrazki dowolnie, jak nam pasuje, lub posłużyć się jednym z kilku znanych systemów (Bagua-Feng Shui, Mandala, oś świata)
Forma plastyczna mapy jest dowolna. Można malować, rysować, wyklejać papierem kolorowym, zdjęciami własnymi i fotosami z czasopism. Można na niej umieszczać dodatkowe elementy typu: muszelki, szkiełka, pióra, kamienie – słowem wszystko, co ma dla ciebie jakieś symboliczne znaczenie. Każdy może wybrać sobie taka technikę, która jest mu najbliższa i najłatwiejsza. Liczy sie intencja, oraz włożona energia. Najważniejsze jest, aby w czasie tego twórczego procesu, dobrze się bawić. Podświadomość jest jak małe dziecko i lubi się bawić.
Efekty
Mapę marzeń można powiesić na ścianie, postawić w widocznym miejscu, w salonie, kuchni, czy łazience. Im częściej będziemy na nią spoglądać, tym szybciej nasza podświadomość będzie kodować zawarte tam treści. Patrząc na mapę karmimy nasza podświadomość tym, czego pragniemy. Można ustawić ją jako tapetę w komputerze lub komórce. Dobrze jest zmieniać co jakiś czas miejsce położenia mapy, albowiem, nasz umysł przyzwyczaja się do jej obecności w pewnym miejscu i po jakimś czasie zaczyna ją ignorować. Po przestawieniu w nowe miejsce nowe informacje zaczną się wyłaniać, mapa zacznie działać na nowe bodźce, umysł dostanie nową pożywkę.
W czasie warsztatu towarzyszy nam również moc prawdziwego kakao (przygotowanego według starej majańskiej receptury). Kakao bardzo oddziałuje na czakrę serca i sferę emocji, jest więc cudownym napojem, pozwalającym nam wsłuchać się w głos naszego serca i jego pragnienia.
Natomiast, medytacja prowadzona, którą stworzyłam na potrzeby tego warsztatu, pozwala przygotować się mentalnie do pracy twórczej i „rozpuścić” się poczuciu zaufania i wdzięczności do wszechświata.Warsztat tworzenia Mapy Wdzięczności & Kreacji trwa około 4-5 godzin, a jego dynamika zależy od dynamiki grupy.
Choć Mapę Kreacji można tworzyć w pojedynkę, w swoim domu, to jednak praca w grupie tworzy przepiękną atmosferę i energię, którą uczestnicy warsztatów zarażają się nawzajem. Jest to też doskonały czas na zwierzenia, otwartość i budowanie więzi międzyludzkich.
Innymi słowy - twórcze doświadczenie warte przeżycia!
Najbliższe warsztaty
Nie ma wydarzeń w najbliższym czasie
Masz pytania? Skontaktuj się ze mną